マラソン！！

久しぶりに体重を計ってみたら、、、２キロ増えていました。。。

 

確かに、最近は運動もしていないし、間食は多いし、、

 

このままじゃマズイ！！と思って家の近くを３キロくらい

 

マラソンをしてきました♪

 

気になったら即実行しないと、、ズルズル、、ブクブク太ってしまう！

 

生活習慣に気をつけていかないとダメですね！！